Jak radzić sobie w czasie pandemii? Oto kilka wskazówek:

Poczucie własnej wartości to bardzo ważny fundament, na bazie którego opiera się nasz rozwój osobisty i emocjonalny.

To, w jaki sposób postrzegamy siebie, jak się ze sobą czujemy, wpływa na wszystkie inne aspekty naszego życia.

Koniecznie obejrzyj film. To tylko 8 minut 😉

Niestety coraz częściej uczniowie naszej szkoły mają do czynienia ze zjawiskiem cyberprzemocy. Jak można temu zapobiec? Jak się uchronić? Zapoznaj się z materiałami.

Nieśmiałość to cecha często spotykana u nastolatków.
Pojawia się przeważnie w wieku dorastania, gdy zaczynamy porównywać się z innymi. Wtedy mogą pojawiać się w Tobie takie uczucia jak: częstsze zakłopotanie, uczucie niepewności, obawa przed oceną. Czasem mówisz mniej, martwiąc się, że powiesz „coś głupiego”. Innym razem masz w głowie całkowitą pustkę. Może Ci się wydawać, że inni są lepsi od Ciebie, bo są bardziej przebojowi… Nic bardziej mylnego.
Z nieśmiałością można sobie poradzić:

Warto wprowadzić w życie pewne dobre nawyki!

Każdy chciałby przyswajać wiedzę łatwo, szybko i uzyskiwać jak najlepsze wyniki. Dlatego sięgamy po rozmaite treningi mózgu. Co o ich skuteczności mówi nauka? Jakie ćwiczenia będą faktycznie efektywne? Jak powinny być testowane treningi zanim będą polecane do użycia?

Polecamy webinar dla młodzieży:

Motywacja? Czym jest?
Czy jest nam potrzebna?
Jakie skutki może wywołać jej brak?
Jak się motywować?
Zachęcamy do zapoznania się z prezentacją na temat MOTYWACJI.